“閒能早起更精神”的意思及全诗出处和翻译赏析

《早起》是宋代方回的一首诗词，通过描述早起的习惯和观察自然景象，表达了作者对生活的积极态度和对传统的思考。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
调和风雨顺星辰，
幸是人间自有人。
老赖独眠无疾病，
閒能早起更精神。
胸中羲后先天易，
物外坞不太古民。
颇怪吾庐旧山色，
不随时世与俱新。

诗意：
这首诗词通过对早起的赞美和观察自然的描绘，表达了作者对积极生活态度的认可和对传统价值观的反思。作者认为，调和自然的风雨和星辰运行的顺畅，是上天赐予人类的恩赐。作者称赞那些能够早起的人，他们能够享受到更多精神上的满足。同时，作者也认识到个体的力量，他们的自律和积极行动可以改变命运。作者提到自己过着简朴的生活，远离尘嚣，不随时代的变迁而改变自己的生活方式。他对自己的庐山的山色感到怅然若失，或许是因为他觉得自己的生活方式与时代格格不入。

赏析：
《早起》这首诗词以简洁明快的语言展现了作者对积极生活态度和对传统价值的思考。首先，诗人通过对自然的描绘，表达了调和自然的重要性。风雨和星辰的有序运行象征着秩序和和谐，而这种和谐也应该在人类生活中体现出来。其次，诗人赞美早起的人，并强调早起的好处。早起不仅可以给人带来精神上的满足，还能够展现个体的力量和自律。这种积极的生活态度是作者所推崇的。最后，诗人描述了自己过着与时代格格不入的生活，以及对庐山旧山色的怅然若失。这可能是对现实与理想之间的矛盾的思考，作者感到自己的生活方式与时代相比有些过时，但他仍然坚持自己的选择。

整体而言，《早起》这首诗词通过简洁而富有意境的语言描绘了作者的思考和态度。诗人赞美积极向上的生活态度和个体的力量，并对传统价值观和自己的生活方式进行了反思。这首诗词既体现了作者对积极生活的推崇，又展示了他对现实与理想之间矛盾的思考，具有一定的启示意义。

zǎo qǐ
早起

tiáo hé fēng yǔ shùn xīng chén, xìng shì rén jiān zì yǒu rén.
调和风雨顺星辰，幸是人间自有人。
lǎo lài dú mián wú jí bìng, xián néng zǎo qǐ gēng jīng shén.
老赖独眠无疾病，閒能早起更精神。
xiōng zhōng xī hòu xiān tiān yì, wù wài wù bù tài gǔ mín.
胸中羲后先天易，物外坞不太古民。
pō guài wú lú jiù shān sè, bù suí shí shì yǔ jù xīn.
颇怪吾庐旧山色，不随时世与俱新。