优什么涵什么的成语

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优游涵泳

成语拼音：

yōu yóu hán yǒng

成语解释：

谓从容求索，深入体会。

成语出处：

春秋·鲁·孔丘《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩”朱熹集注引胡氏曰：“圣人言此，一以示学者当优游涵泳，不可躐等而进。”