“勿厌蓐食早”的意思及全诗出处和翻译赏析

诗词：《午夜登嶓山》

瘅暑严夜装，
乘凉蹑危峤。
猿依黑林号，
鬼闪青炬啸。
惊鸟动危叶，
吟虫满荒草。
泉声远相随，
山色近如杳。

梦犹风灯前，
身已云木杪。
浮生固有役，
远道何时了？
岂惟失寝兴，
亦自倒昏晓。
恭惟天心仁，
颇议民力槁。

我怀汉制诏，
来慰蜀父老。
熙如春台登，
沃若时雨膏。
须知简书急，
勿厌蓐食早。
但勤笔力淬，
时助诗肠搅。

中文译文：
炎热的夜晚，我穿着轻便的衣裳，
攀登到危峭的山峰，以找些凉爽。
猿猴依偎在黑暗的树林中呼号，
幽灵在闪烁的青炬下狂啸。
惊鸟扑动着脆弱的树叶，
吟唱的虫儿充满了荒芜的草地。
泉水的声音遥远相随，
山色近处却如同遥不可及的彼岸。

我仿佛还在梦中，置身于风灯前，
但我的身体却已经漂浮到云端。
人生注定有各种束缚，
远方的路何时才能结束？
不仅是因为失去了夜晚的宁静，
也是因为昏昏沉沉地度过了黎明。
恭敬地思考上天的仁慈，
并对人民的力量逐渐消磨表示关切。

我怀念汉朝制定的政令，
希望能来安抚蜀地的父老。
这里的景色如同登上春台，
滋润着如时雨一般的丰盈。
请务必知晓我的书信迫切，
不要嫌弃我简陋的食宿和清晨。
只要勤奋地磨砺我的笔力，
就能时常助我诗意的搅动。

诗意和赏析：
《午夜登嶓山》是宋代文人范成大的作品。诗人在炎热的夏夜里，冒险攀登险峭的山峰，以寻求一丝凉意。诗中描绘了夜晚的景象：猿猴在黑暗的树林中呼号，幽灵在青炬下狂啸，惊鸟扑动着脆弱的树叶，吟唱的虫儿充满了荒芜的草地。通过这些描写，诗人展现了大自然的神秘和荒凉，给人以清新而深沉的感受。

诗的后半部分，诗人表达了对现实的思考和关切。诗人怀念汉朝的制度和政令，希望能通过自己的努力来安抚蜀地的父老，改善人民的生活。他认为天心仁慈，但也对民力的消磨表示担忧。诗人希望自己的诗歌能够发挥作用，助他思考和表达。他呼吁勤奋地磨砺笔力，以便时常激发诗意的搅动。

整首诗以夜晚的登山为主题，通过对自然景观和内心思考的描绘，展示了作者对于人生、社会和文化的思考与关怀。诗人以清新的笔触和富有意境的描写，传达了对自然的敬畏和对现实的思索，展示了诗人对于人生意义和社会改革的关切。这首诗展现了范成大独特的感悟和表达能力，是宋代文学中一首优秀的作品。

wǔ yè dēng bō shān
午夜登嶓山

dān shǔ yán yè zhuāng, chéng liáng niè wēi jiào.
瘅暑严夜装，乘凉蹑危峤。
yuán yī hēi lín hào, guǐ shǎn qīng jù xiào.
猿依黑林号，鬼闪青炬啸。
jīng niǎo dòng wēi yè, yín chóng mǎn huāng cǎo.
惊鸟动危叶，吟虫满荒草。
quán shēng yuǎn xiāng suí, shān sè jìn rú yǎo.
泉声远相随，山色近如杳。
mèng yóu fēng dēng qián, shēn yǐ yún mù miǎo.
梦犹风灯前，身已云木杪。
fú shēng gù yǒu yì, yuǎn dào hé shí le?
浮生固有役，远道何时了？
qǐ wéi shī qǐn xìng, yì zì dào hūn xiǎo.
岂惟失寝兴，亦自倒昏晓。
gōng wéi tiān xīn rén, pō yì mín lì gǎo.
恭惟天心仁，颇议民力槁。
wǒ huái hàn zhì zhào, lái wèi shǔ fù lǎo.
我怀汉制诏，来慰蜀父老。
xī rú chūn tái dēng, wò ruò shí yǔ gāo.
熙如春台登，沃若时雨膏。
xū zhī jiǎn shū jí, wù yàn rù shí zǎo.
须知简书急，勿厌蓐食早。
dàn qín bǐ lì cuì, shí zhù shī cháng jiǎo.
但勤笔力淬，时助诗肠搅。