“徒然咨嗟抚遗迹”的意思及全诗出处和翻译赏析

回忆过去北不久有小洞，洪河汹涌的波涛过小船。
辛勤不见华盖你，
艮岑青辉惨什么么。
千崖没有人万壑静，第三步回头五步坐。
秋山眼冷魂不归，仙赏心违泪交掉。
弟子谁依白茅室，
卢老独启青铜锁。
巾拂香馀捣药尘，台阶灰死烧丹火。悬圃沧洲莽空阔，金节羽衣飘轻盈柔美。
落日初霞闪多映，
瞬间东西没有不可。
松风涧水声汇合时，青兕黄熊哭着向我。
徒然叹息抚遗迹，到现在梦想仍然还帮助。
秘诀隐藏文字必须内教，
晚年何功使希望实现。
更讨衡阳董炼师，南部早就鼓潇湘柁。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考

yì xī xíng
忆昔行

yì xī běi xún xiǎo yǒu dòng, hóng hé nù tāo guò qīng gě.
忆昔北寻小有洞，洪河怒涛过轻舸。
xīn qín bú jiàn huá gài jūn,
辛勤不见华盖君，
gěn cén qīng huī cǎn me mó.
艮岑青辉惨么麽。
qiān yá wú rén wàn hè jìng, sān bù huí tóu wǔ bù zuò.
千崖无人万壑静，三步回头五步坐。
qiū shān yǎn lěng hún wèi guī, xiān shǎng xīn wéi lèi jiāo duò.
秋山眼冷魂未归，仙赏心违泪交堕。
dì zǐ shuí yī bái máo shì,
弟子谁依白茅室，
lú lǎo dú qǐ qīng tóng suǒ.
卢老独启青铜锁。
jīn fú xiāng yú dǎo yào chén, jiē chú huī sǐ shāo dān huǒ.
巾拂香馀捣药尘，阶除灰死烧丹火。
xuán pǔ cāng zhōu mǎng kōng kuò, jīn jié yǔ yī piāo ē nuó.
悬圃沧洲莽空阔，金节羽衣飘婀娜。
luò rì chū xiá shǎn yú yìng,
落日初霞闪馀映，
shū hū dōng xī wú bù kě.
倏忽东西无不可。
sōng fēng jiàn shuǐ shēng hé shí, qīng sì huáng xióng tí xiàng wǒ.
松风涧水声合时，青兕黄熊啼向我。
tú rán zī jiē fǔ yí jī, zhì jīn mèng xiǎng réng yóu zuǒ.
徒然咨嗟抚遗迹，至今梦想仍犹佐。
mì jué yǐn wén xū nèi jiào,
秘诀隐文须内教，
wǎn suì hé gōng shǐ yuàn guǒ.
晚岁何功使愿果。
gèng tǎo héng yáng dǒng liàn shī, nán fú zǎo gǔ xiāo xiāng duò.
更讨衡阳董炼师，南浮早鼓潇湘柁。