“兢兢拱璧藏”的意思及全诗出处和翻译赏析

《养气》是宋代陆游的一首诗词。这首诗词表达了学习修道的重要性，强调了养气的重要性，并探讨了修道者应该如何保持身心的纯净和坚定。

诗词的中文译文如下：
学道先养气，吾闻三住章。
屏除金鼎药，糠秕玉函方。
凛凛春冰履，兢兢拱璧藏。
高谈忘力守，此病最膏肓。

诗词的诗意是，学习修道的人应该首先注重养气，即保持身心的纯净和坚定。诗中提到了三个住章，指的是修道者应该遵循的三个重要原则。诗人强调了屏除外界的诱惑和干扰，如金鼎药，以保持内心的纯净。糠秕玉函方指的是将粗俗的事物排除，保持高尚的品质。凛凛春冰履和兢兢拱璧藏都是形容修道者应该保持谦虚和谨慎的态度。高谈忘力守表示修道者应该专注于修行，忘记外界的诱惑和干扰。诗的最后一句表达了如果不能坚守这些原则，修道者将无法达到真正的境界。

这首诗词通过简洁而富有意境的语言，表达了修道者应该注重养气的重要性，以及如何保持身心的纯净和坚定。它强调了修道者应该摒弃外界的诱惑和干扰，保持谦虚和谨慎的态度，并专注于修行。整首诗词给人以深思和启示，是一首具有哲理意味的佳作。

yǎng qì
养气

xué dào xiān yǎng qì, wú wén sān zhù zhāng.
学道先养气，吾闻三住章。
bǐng chú jīn dǐng yào, kāng bǐ yù hán fāng.
屏除金鼎药，糠秕玉函方。
lǐn lǐn chūn bīng lǚ, jīng jīng gǒng bì cáng.
凛凛春冰履，兢兢拱璧藏。
gāo tán wàng lì shǒu, cǐ bìng zuì gāo huāng.
高谈忘力守，此病最膏肓。