“更向脚跟参一节”的意思及全诗出处和翻译赏析
“更向脚跟参一节”全诗
百尺竿头放步行，更向脚跟参一节。
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作者简介(黄庭坚)
黄庭坚 （1045－1105），字鲁直，自号山谷道人，晚号涪翁，又称豫章黄先生，汉族，洪州分宁（今江西修水）人。北宋诗人、词人、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，而且，他跟杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄为其中一宗）之称。英宗治平四年(1067)进士。历官叶县尉、北京国子监教授、校书郎、著作佐郎、秘书丞、涪州别驾、黔州安置等。诗歌方面，他与苏轼并称为“苏黄”；书法方面，他则与苏轼、米芾、蔡襄并称为“宋代四大家”；词作方面，虽曾与秦观并称“秦黄”，但黄氏的词作成就却远逊于秦氏。
《题竹尊者轩》黄庭坚 翻译、赏析和诗意
《题竹尊者轩》是宋代诗人黄庭坚创作的一首诗词。以下是这首诗的中文译文、诗意和赏析：
中文译文：
平生脊骨硬如铁，
听风听雨随宜说。
百尺竿头放步行，
更向脚跟参一节。
诗意：
这首诗描述了诗人黄庭坚自豪坚韧的品质和不屈的精神。他的脊骨坚硬如铁，意味着他的性格坚定不移，不受外界的影响。他能够随意倾听风雨的声音，表明他能够随遇而安，自得其乐。诗中的"百尺竿头放步行"表达了黄庭坚不断超越自我、不断追求进步的态度。"参一节"意味着他在前进的过程中，更加努力，更加坚定地向前迈进。
赏析：
这首诗以简洁明了的语言展现了黄庭坚坚忍不拔的品质和积极向上的精神。诗中的"平生脊骨硬如铁"一句形象地描绘了黄庭坚坚韧不拔的性格，他在逆境中能够坚持不懈，不受外界干扰。"听风听雨随宜说"表达了他能够随遇而安，对待生活的态度从容自如。"百尺竿头放步行"和"更向脚跟参一节"体现了黄庭坚不断超越自我，追求进步的精神。他不满足于现状，不断向前奋进，力求更高的成就。
整首诗通过简洁而富有力量的表达，揭示了黄庭坚的坚毅和向上的精神追求。这种精神激励着读者，让人们在面对困难和挑战时能够坚定信心，勇往直前。这首诗也展现了宋代士人崇尚自强不息的风貌，具有一定的时代意义。
“更向脚跟参一节”全诗拼音读音对照参考
tí zhú zūn zhě xuān
题竹尊者轩
píng shēng jǐ gǔ yìng rú tiě, tīng fēng tīng yǔ suí yí shuō.
平生脊骨硬如铁，听风听雨随宜说。
bǎi chǐ gān tóu fàng bù xíng, gèng xiàng jiǎo gēn cān yī jié.
百尺竿头放步行，更向脚跟参一节。
“更向脚跟参一节”平仄韵脚
平仄：仄仄仄平平平平
韵脚：(仄韵) 入声九屑 * 平仄拼音来自网络，仅供参考；诗句韵脚有多个的时候，对比全诗即可判断。