“兢兢日增累”的意思及全诗出处和翻译赏析

思泉种德懋，后来皇命在美。
髧髦传正学，一想到不妄起。
真就满腔仁，兢兢天增加。
甲子正一周，庞眉追甪绮。
年年三月开始，南极在炜炜。
预斟酌长生命，家庆合庭鲤鱼。
今年南极光，一个光照千里。
我有百灵丹，远寄螺江边。
殷勤为子寿，角亢光芒寒。
一丸在一时间，送以华池县泉。
初进双眼睛清，再进华顶黑色。
三进毛骨换，四进返童颜。
五进志气神，六七八进生羽毛笔。
进进实在不停，俯视拍洪崖肩。
不须用天鹅，圆睁着天地的方圆。
只怕孤独没有与伴侣，不如回来一年寒冷的下相周旋。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考

shòu lì zhāi
寿立斋

sī quán zhǒng dé mào, hòu huáng mìng fú měi.
思泉种德懋，后皇命浮美。
dàn máo chuán zhèng xué, yī niàn bù wàng qǐ.
髧髦传正学，一念不妄起。
zhēn gù mǎn qiāng rén, jīng jīng rì zēng lèi.
真固满腔仁，兢兢日增累。
jiǎ zǐ zhèng yī zhōu, páng méi zhuī lù qǐ.
甲子正一周，庞眉追甪绮。
nián nián sān yuè chū, nán jí yǐ wěi wěi.
年年三月初，南极倚炜炜。
yù zhuó cháng shēng zūn, jiā qìng hé tíng lǐ.
预酌长生尊，家庆合庭鲤。
jīn suì nán jí guāng, yī zhào qiān yú lǐ.
今岁南极光，一照千余里。
wǒ yǒu bǎi líng dān, yuǎn jì luó jiāng biān.
我有百灵丹，远寄螺江边。
yīn qín wèi zi shòu, jiǎo kàng guāng máng hán.
殷勤为子寿，角亢光芒寒。
yī wán dāng yī suì yuè, sòng yǐ huá chí quán.
一丸当一岁月，送以华池泉。
chū jìn shuāng mù qīng, zài jìn huá diān xuán.
初进双目清，再进华颠玄。
sān jìn máo gǔ huàn, sì jìn huán tóng yán.
三进毛骨换，四进还童颜。
wǔ jìn zhì qì shén, liù qī bā jìn shēng yǔ hàn.
五进志气神，六七八进生羽翰。
jìn jìn chéng bù yǐ, fǔ pāi hóng yá jiān.
进进诚不已，俯拍洪崖肩。
bù xū jià huáng gǔ, jiǒng jiǒng tiān dì zhī fāng yuán.
不须驾黄鹄，炯炯天地之方圆。
zhǐ kǒng dú lì wú yǔ lǚ, bù rú guī lái suì hán zhī xià xiāng zhōu xuán.
只恐独立无与侣，不如归来岁寒之下相周旋。