“冲和上下通颠倒”的意思及全诗出处和翻译赏析

《渔家傲 赠孙姑》是元代马钰创作的一首诗词。这首诗以劝诫孙姑修行大道为主题，表达了修身养性、追求清净心境的思想。

译文：
时时只把心田扫，
杀了三尸并六耗。
无烦恼，
常清常净知玄奥。
休问异名炉与灶，
冲和上下通颠倒。
铅汞自然成至宝，
非常好。
霞光簇拥归蓬岛。

诗意：
这首诗词通过渔家的傲慢态度，向孙姑传达修行的重要性。诗中提到了"心田扫"，意味着要时刻清理心灵深处的垃圾和杂念；"杀了三尸并六耗"，指的是消除身体和心灵上的负担和纷扰。通过摒弃杂念和烦恼，保持心境的清净与纯净，我们才能领悟到宇宙的玄妙之处。诗人告诫孙姑不要被名利和外物所迷惑，而是要追求内心的平和与洞察力。最后，诗人以"霞光簇拥归蓬岛"来形容修行者回归纯净的境地，远离尘世的纷扰。

赏析：
这首诗词以简练的语言表达了修行的哲理，通过反复的叮嘱和劝诫，使读者深入思考修行的重要性。诗人运用了丰富的象征意象，如"心田扫"、"三尸六耗"、"铅汞至宝"等，使诗词更具有隐喻和意境。通过诗人的描述，读者可以感受到修行者内心的宁静和追求真理的决心。整首诗词以简短的词句传递了深远的思想，给人以启示和反思。

这首诗词表达了马钰对修行的理解和推崇，以及对清净心境的追求。它提醒人们要时刻保持内心的洁净与平和，远离俗世的纷扰和烦恼，通过修行达到心灵的升华。这种追求内心深处真理的思想在中国文化中有着深厚的传统，并借助马钰的诗词得到了精炼和表达。

yú jiā ào zèng sūn gū
渔家傲 赠孙姑

fèng quàn sūn gū xiū dà dào.
奉劝孙姑修大道。
shí shí zhǐ bǎ xīn tián sǎo.
时时只把心田扫。
shā le sān shī bìng liù hào.
杀了三尸并六耗。
wú fán nǎo.
无烦恼。
cháng qīng cháng jìng zhī xuán ào.
常清常净知玄奥。
xiū wèn yì míng lú yǔ zào.
休问异名炉与灶。
chōng hé shàng xià tōng diān dǎo.
冲和上下通颠倒。
qiān gǒng zì rán chéng zhì bǎo.
铅汞自然成至宝。
fēi cháng hǎo.
非常好。
xiá guāng cù yōng guī péng dǎo.
霞光簇拥归蓬岛。