“努力三餐饭”的意思及全诗出处和翻译赏析

《雪尽》是一首宋代诗词，作者是艾性夫。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

雪尽孤峰瘦，
在雪尽之时，孤峰显得瘦弱，
这句描绘了孤峰在冰雪融化后的景象。雪尽的时候，孤峰没有了白雪的装饰，显得孤单而瘦弱。

家仇老梦寒。
他有家族的仇恨，梦境中也充满寒冷。
这句表达了作者内心深处的痛苦和冷寂。他承担着家族的仇恨，梦中的寒冷象征了他内心的孤独和痛苦。

春鞭双影动，
春天的鞭子拂动着两个身影。
这句诗意比较隐晦，可以理解为春天的鞭子是指春风，拂动着两个人的身影。这里可能暗示了作者与他人之间的关系，或者是他与自己内心的对话。

岁节五更残。
岁月的节气已过，五更时分残留着寒冷。
这一句表达了时光的流逝和岁月的凋零。岁节已至深夜时分，仍然寒冷，暗示了作者对光阴流逝的忧虑。

努力三餐饭，
努力工作以维持三餐。
这句表达了作者为了生计而勤奋努力的精神。他努力工作，只为了维持基本的温饱。

滋身九转丹。
滋养身体像是九次炼丹。
这句诗意比较隐晦，可以理解为作者通过吃好喝好来保持身体的健康，就像是进行九次炼丹一样。这里可能表达了作者对保持身体健康的重视。

时危从道丧，
在时局危急之际，遵循道义而失去。
这句表达了作者在动荡的时代背景下，坚守道义而失去一些东西。作者面临危险和压力，但仍坚守自己的信仰和原则。

不敢弃儒冠。
不敢丢弃儒者的头冠。
这句表达了作者的儒家身份和儒家的精神追求。作者坚守儒家的道德准则，不敢背离儒家的文化传统。

这首诗词《雪尽》以简练的语言描绘了作者内心的孤独、痛苦和对时光流逝的忧虑。通过表达个人的感受和心境，展现了宋代社会动荡时期儒家士人的精神追求和道德坚守。整首诗词在表达情感的同时，也有一定的隐喻和象征意义，给人以深思。

xuě jǐn
雪尽

xuě jǐn gū fēng shòu, jiā chóu lǎo mèng hán.
雪尽孤峰瘦，家仇老梦寒。
chūn biān shuāng yǐng dòng, suì jié wǔ gēng cán.
春鞭双影动，岁节五更残。
nǔ lì sān cān fàn, zī shēn jiǔ zhuàn dān.
努力三餐饭，滋身九转丹。
shí wēi cóng dào sàng, bù gǎn qì rú guān.
时危从道丧，不敢弃儒冠。