“全身放下休回互”的意思及全诗出处和翻译赏析

《偈颂七十八首》是宋代释正觉所作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析。

译文：
一二三四五，
禾山打鼓金牛舞。
劈面来时著眼看，
全身放下休回互。

诗意：
这首诗词是以简洁明快的语言表达了一种禅宗的思想境界。诗中的数字一至五，代表的是时间的流逝，它们象征着人生的瞬息万变。禾山打鼓和金牛舞则是意象的象征，表达了禅宗思想中的自然与和谐。通过观察与体验此刻的现象，以及将自我放下与环境互动，作者传达了一种超越表象的境界。

赏析：
这首诗词以简洁的语言和形象的意象，表达了禅宗思想中的超越与自我放下。数字的运用象征着时间的流转，强调了生命的短暂和变化无常。禾山打鼓和金牛舞则是意象的象征，表达了禅宗思想中对于自然与和谐的追求。通过劈面来时著眼看和全身放下休回互的描述，作者告诉我们应当专注当下，观察周围的一切，并将自我放下与环境互动，以达到超越表象的境界。

整首诗词简短而深邃，言简意赅地传递了禅宗思想的核心要义。它通过对时间、自然和人的关系的描绘，呼唤读者在瞬息万变的世界中保持平静和觉知。同时，诗中的意象和修辞手法也展现了作者的艺术才华和对禅宗境界的理解。这首诗词呈现出一种超脱尘世的境界，引导人们去寻求内心的宁静和对真实生命的体验。

jì sòng qī shí bā shǒu
偈颂七十八首

yī èr sān sì wǔ, hé shān dǎ gǔ jīn niú wǔ.
一二三四五，禾山打鼓金牛舞。
pī miàn lái shí zhe yǎn kàn, quán shēn fàng xià xiū huí hù.
劈面来时著眼看，全身放下休回互。