“上至泥丸下丹田”的意思及全诗出处和翻译赏析

你没有看到天上的老人，夜夜增加光芒灿烂如银。
又不见柱下的老的，年年换骨轻如纸。
辟谷彩霞得到长生，老子前生老人屋。
我怀疑你也星的精神，精神虽是肌肉枯萎。
老子区区似乎只是老，你出生富贵老更好。
初随鹓鹭班中都，一个指挥一节今天南达。
为“渤中有蓬壶，高雅的情怀相信在蓬壶岛。
不是要琼芝和瑶草，公元自有长生之道。
藤床纸帐二十年，上至泥丸下丹田。
谁不能为土地行仙，十月十日祥说冻。
宾客休息把龟鹤颂，在吟自伴寒禽哢。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考

shòu guǎng dōng tí jǔ hán pàn yuàn
寿广东提举韩判院

jūn bú jiàn tiān shàng zhī lǎo rén, yè yè zēng máng làn rú yín.
君不见天上之老人，夜夜增芒烂如银。
yòu bú jiàn zhù xià zhī lǎo zhī, nián nián huàn gǔ qīng rú zhǐ.
又不见柱下之老之，年年换骨轻如纸。
bì gǔ cān xiá dé cháng shēng, lǎo zi qián shēng lǎo rén wū.
辟谷餐霞得长生，老子前生老人屋。
wǒ yí gōng yì xīng zhī jīng, jīng shén suī shì ròu kū gǎo.
我疑公亦星之精，精神虽是肉枯槁。
lǎo zi qū qū shì tú lǎo, gōng shēng fù guì lǎo gèng hǎo.
老子区区似徒老，公生富贵老更好。
chū suí yuān lù bān zhōng dōu, yī huī yī jié jīn nán qū.
初随鹓鹭班中都，一麾一节今南驱。
wèi míng bó zhōng yǒu péng hú, yǎ huái xìn zài péng hú dǎo.
为溟渤中有蓬壶，雅怀信在蓬壶岛。
fēi yào qióng zhī yǔ yáo cǎo, gōng yuán zì yǒu cháng shēng dào.
非要琼芝与瑶草，公元自有长生道。
téng chuáng zhǐ zhàng èr shí nián, shàng zhì ní wán xià dān tián.
藤床纸帐二十年，上至泥丸下丹田。
shú fēi kě wèi dì xíng xiān, shí yuè shí rì xiáng yún dòng.
孰非可为地行仙，十月十日祥云冻。
hè kè xiū tóu guī hè sòng, yǐ yín zì bàn hán qín lòng.
贺客休投龟鹤颂，倚吟自伴寒禽哢。