後滾翻的读音 後滾翻的意思

后滚翻 后滚翻是一种基本的体育动作,由蹲撑开始,双臂推撑要均匀用力,身体后倒,臀部,背部,颈部,头,依次着地,滚动要圆滑。当双脚着地瞬间,迅速抬头,双手支撑推地,上体抬起成蹲撑。可以练习协调性,增强背部,颈部,腰腹部等的肌肉力量。虽然相对于前滚翻,侧滚翻等动作,不是很常见,但其作为体操动作的功效是不可忽视的。

“後滾翻”的读音

拼音读音
[hòu gǔn fān]
汉字注音:
ㄏㄡˋ ㄍㄨㄣˇ ㄈㄢ
简繁字形:
后滚翻
是否常用:

“後滾翻”的意思

基本解释

基本解释

后滚翻 hòugǔnfān

[backward roll] 向后方翻跟斗

辞典解释

后滚翻  hòu gǔn fān  ㄏㄡˋ ㄍㄨㄣˇ ㄈㄢ  

一种地板运动动作。即身体屈膝踡蹲后倒,以臀、背、后脑顺序著垫滚翻。

网络解释

后滚翻

后滚翻是一种基本的体育动作,由蹲撑开始,双臂推撑要均匀用力,身体后倒,臀部,背部,颈部,头,依次着地,滚动要圆滑。当双脚着地瞬间,迅速抬头,双手支撑推地,上体抬起成蹲撑。可以练习协调性,增强背部,颈部,腰腹部等的肌肉力量。虽然相对于前滚翻,侧滚翻等动作,不是很常见,但其作为体操动作的功效是不可忽视的。
後滾翻

“後滾翻”的单字解释

】:同“”。
】:同“”。
】:1.上下或内外交换位置;歪倒;反转:推翻。翻身。车翻了。人仰马翻。2.为了寻找而移动上下物体的位置:翻箱倒柜。从箱子底下翻出来一条旧围巾。3.推翻原来的:翻供。这桩冤案终于翻过来了。4.爬过;越过:翻墙而过。翻山越岭。5.(数量)成倍地增加:翻番。翻了几倍。6.翻译:把德文翻成中文。7.翻脸:闹翻了。把他惹翻了。

“後滾翻”的相关词语

* 後滾翻的读音是:hòu gǔn fān,後滾翻的意思:后滚翻 后滚翻是一种基本的体育动作,由蹲撑开始,双臂推撑要均匀用力,身体后倒,臀部,背部,颈部,头,依次着地,滚动要圆滑。当双脚着地瞬间,迅速抬头,双手支撑推地,上体抬起成蹲撑。可以练习协调性,增强背部,颈部,腰腹部等的肌肉力量。虽然相对于前滚翻,侧滚翻等动作,不是很常见,但其作为体操动作的功效是不可忽视的。

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