杠铃的读音 杠铃的意思

杠铃 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。

“杠铃”的读音

拼音读音
[gàng líng]
汉字注音:
ㄍㄤˋ ㄌㄧㄥˊ
简繁字形:
杠鈴
是否常用:

“杠铃”的意思

基本解释

基本解释

杠铃 gànglíng

[barbell] 金属制的举重器械。在横杠两端安上圆盘形杠铃片组成,杠铃轻重不等,比赛或训练时可根据体力调节重量

辞典解释

杠铃  gàng líng  ㄍㄤˋ ㄌㄧㄥˊ  

一种举重器械。在铁制横杠的两端置有圆盘形的铁块,练习或比赛时,可依据能力来调整铁块的重量。

网络解释

杠铃

杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。
杠铃

“杠铃”的单字解释

】:[gàng]1.较粗的棍子:顶门杠。2.体操器械,有单杠、双杠、高低杠等。3.机床上的棍状零件:丝杠。4.出殡时抬送灵柩的工具:杠夫。5.粗的直线:他看过的书都打了不少红杠。中尉军衔的标志是一杠两星。6.把不通的文字或错字用直线划去或标出:他一面看,一面用红笔在稿子上杠了许多杠子。7.比喻一定的标准。[gāng]1.桥。2.旗杆。
】:1.用金属制成的响器。最常见的是球形而下开一条口,里面放金属丸;也有钟形而里面悬着金属小锤的,振动时相击发声。此外有电铃、车铃等,形式不一。2.形状像铃的东西:哑铃。杠铃。棉铃。3.蕾铃:落铃。结铃。4.姓。

“杠铃”的相关词语

“杠铃”造句

他稳稳地举起杠铃,一点儿也不晃悠。

他使出了浑身的力气,终于将杠铃举过头顶。

他稳稳地把杠铃举过头顶,纹丝不动。

我每天都到体育馆练习举杠铃.

在举杠铃过程中,选手可以分腿或弯腿。当他举起杠铃时,杠铃可沿大腿和膝盖上移。

在上肢力量训练时可采用哑铃代替杠铃,因为螺旋运动具有更大的关节活动度。

所以,女士们,不要害怕杠铃

使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目,为举重。

通过拖动添加一组大小可变的杠铃.

他举起了一副沉重的杠铃毫不费力地一下子就把它举过了头.

* 杠铃的读音是:gàng líng,杠铃的意思:杠铃 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。

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