“床窄先卧”的意思及全诗出处和翻译赏析

《偈颂十五首》是宋代僧人释法薰所创作的一组诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

偈颂十五首

床窄先卧，粥稀后坐。
耳聩要声高，眼昏宜字大。

诗意：
这组诗词反映了禅宗修行者在修行过程中所需的朴素生活条件。作者以简洁的语言，表达出床榻窄小、饭食简单的生活状态。他提到耳聋的人需要大声的喧哗，目力衰退的人需要大字体的文字，暗示着禅修者要以简单、直接的方式去感知和体验世界。

赏析：
这组诗词以简练的语言揭示了禅宗修行者的生活哲学和修行要求。床窄先卧，粥稀后坐，传达出禅修者忍受艰苦、朴素生活的态度。这种生活方式有助于减少对物质的依赖，使修行者更加专注于内心的觉察和精神的提升。

诗中提到耳聋者需要声音高才能听到，眼睛昏花者需要大字才能辨认，暗示了在修行过程中，禅修者要以直观、简单的方式来领悟真理。这种简明直接的方式能够帮助修行者破除繁琐的思维和执着的观念，达到超越言语和概念的境界。

这组诗词以简短的语句传递了深邃的禅修哲理，强调了禅修者在修行中追求简朴、清净和直接体验的重要性。它鼓励人们放下浮躁的心态，以平和的心境去面对生活，从而达到心灵的宁静和觉醒。

jì sòng shí wǔ shǒu
偈颂十五首

chuáng zhǎi xiān wò, zhōu xī hòu zuò.
床窄先卧，粥稀后坐。
ěr kuì yào shēng gāo, yǎn hūn yí zì dà.
耳聩要声高，眼昏宜字大。